中国女篮输给日本女篮的痛苦依然让人难以释怀，昨晚到现在，许多人都沉浸在这场失利的阴霾中。痛，确实是非常痛。

事后诸葛亮地说，我从未认为日本女篮是容易对付的对手，而赛前的舆论，包括主教练宫鲁鸣的言论，都在传达一种对日本女篮的轻视，最终我们也因此受到了反噬。

宫鲁鸣赛前说：“我们希望他们（日本）能展现出（对阵澳大利亚）上半场的那种拼劲，不要像下半场那样无能。”明明我们在两年前刚刚结束日本女篮在亚洲的统治，我们的傲慢从何而来？

昨晚比赛开始不久，微博上就出现了一个话题#日本队根本够不着张子宇#。张子宇在篮下连续抢到前场篮板，最终将球放进。这个回合我在看直播时其实感觉很不舒服，那个位置连续两个简单的球都没能进。

第四节，还有这样一个回合，张子宇在篮下已经拿到了球，但几次投篮都未能命中。当张子宇的体能出现问题时，就容易出现这样的情况，在日本女篮给予她足够身体对抗的情况下，她的动作变得不稳定。

在日本球员中，仅有一名球员身高达到1.93米，其余球员的身高均在1.6米到1.9米之间。我们的张子宇和韩旭在场上，形成了天然的身高差，但篮球比赛并不是比谁的个头更高、臂展更长。对手确实够不着我们，但我们也确实防不住对手。

第一节27平，我们失去了在主场占据优势的机会。对面的19岁天才少女田中心，单节三分球5投5中，拿下21分，几乎一个人抵挡住了我们的攻势。

在任何级别的比赛中，让对手单节爆发成这样，三分球一个不失，都是不可接受的。即便对手是用高出手换来的高得分也可以接受，但田中心单节9投8中，我们的防守强度在哪里？

观看比赛时，田中心一记记三分球命中，让我不自觉想起曾经单节射爆男篮的克拉克森。男女篮的问题如此相似，对方手感火热，而我们依然给予对手舒适的球场空间，没有及时提供足够的对抗。

对手的三分球在整场比赛中保持了很高的水准，而我们为了在防守端保护张子宇，采用了大量时间的联防。在传导球的过程中，日本的三分机会不断涌现，第三节对手单节赢了10分，这显然是我们教练组的问题。

带着8分的劣势进入第四节，我们曾打出一些反击，但很快又被日本的三分球拉开。我们的心态开始急躁，不合理的出手葬送了最后的追分希望。

越是这个时候，我越是回想起，如果这个时候李梦还在，我们在外线至少会有一个稳定的发起点和主心骨，球可以交给李梦。让李月汝留在WNBA是一件好事，但放弃李梦这一点是否值得商榷？

整场比赛，身高占据绝对优势的我们，篮板最终只赢了5个；对手的三分球34投16中（47.1%），我们的三分球只有23投6中（26%）。事实上，我们在小组赛中虽然轻松取胜，但三分球从未真正投得好过。

张子宇强吗？很强，一个人就能改变场上的所有局面。但她的年纪还是太小，在亚洲杯之前甚至从未打过成年组的比赛，她的对抗经验太少，被对手骗一下就造成了进攻犯规。这些经验需要通过比赛积累，而不是教练能教会的。

日本女篮不仅展现了精准的外线投射，还在防守端展示了出色的灵活性，她们尽可能对张子宇造成干扰，并对其他人实施逼抢，战术执行力极强，她们确实是更好的球队，输得心服口服。

当今的篮球，如果没有外线的精准度，一切都是空谈，哪怕你的内线有张子宇这样的绝对优势。让张子宇提前打成年组的比赛未必是错误，但我们缺失了很久的三分球，才是失败的根源。这届亚洲杯，我们单场最差的三分命中率甚至只有19%，这足以敲响警钟，遗憾的是我们总是后知后觉。

中国女篮在经历了22和23年的崛起之后，又在24和25这两年迅速下滑。我们在经历新老交替，虽然有了张子宇这样的天降之星，但与此同时我们内部的问题愈发严重。

赛后发布会上，韩旭的泪水让人心痛，她4投2中的三分球已经是全队最准的表现。放下昨晚的失利，打好今天在主场的季军战，然后再进行总结和反思。

我们经历过更黑暗的时刻，也经历过从低谷到辉煌的过程，如今不过是重新开始。